Neue Freiheit

Der Regen den Wald und die Wiesen durchnässt
Die Wolken verhüllen den Himmel in ein lebendiges Grau
Die Tropfen die da fallen auf mich herab
Sie perlen wie Tränen von den Wangen
Doch salzig sind sie nicht.

Das Wasser wird vom Baum durch seine Wurzeln hinauf in die Krone geleitet
Und genauso fliesst der Duft des Lebens mit dem Atem in meine Seele
Die Augen sie strahlen, das Leuchten erstreckt sich über das ganze Gesicht
Ein Lächeln das von Herzen kommt
Das Leben fühlt sich leicht an und unbeschwert.

Voller Energie ist der Blinker gesetzt
Beschwingt geht alles wie von selbst voran
Wo vorher eine meterhohe und unüberwindbare Mauer
Ein wunderbares Tal sich erstreckt
Voller Fülle, Schönheit und von unendlicher Weite.

Einladend dieser Ort auf mich wartet
Als ob dort nie eine Mauer gewesen
Auch keine verbliebenen Spuren von ihr sind zu entdecken
Nur ein Gefühl von Vertrauen und Glück
Dieses so lange geschützte Tal ist nun bereit von mir entdeckt zu werden.

Entwicklung

Entwicklung ist etwas sonderbares
Denn Entwicklung bedeutet Wandel, Veränderung
Was sonst mit Sorge und Angst verknüpft
Auch ein Streben nach persönlichem Glück darstellt.

Ich sehe den Wandel an mir selbst
Bin nicht mehr die Person von einst
Wer mir heute im Spiegel entgegenblickt
Ist weicher, sanfter, gütiger
Als ich es jemals vorher war.

In verhältnissmässiger kurzer Zeit
– Was sind denn schon 2 Jahre? –
Ist aus mir ein andrer Mensch geworden
Auch wenn der Weg nicht immer einfach gewesen
Und die Reise doch längst noch nicht vorbei.

Muss ein Partner mir denn ähnlich sein?
Ist der Beruf überhaupt auch gut genug?
Sind Rundungen am Körper ein Affront?
Sind Tabak, Tattoos und Glatze wirklich schlimm?
Oder Kinder gar ein Graus?

All diese Fragen und k.o.s
und noch ach so vieles mehr
Sind es nicht länger wert beachtet zu werden
Denn der Mensch, der Geist, das Wesen
Ist einzig das was zählt.

Ich glaube fest
Dass meine Entwicklung noch längst nicht abgeschlossen ist
Und die Veränderung noch viele positive Überraschungen bringt
Irgendwann es einen Menschen geben wird
Der keine Angst vor Wandel hat
Sondern mit Freude gemeinsam viele neue Entdeckungen macht.


Menschen kann man lieben

„Menschen kann man nicht ändern.“
„Was kann man dann tun?“
„Sie lieben.“

Ein Zitat aus dem Film „Ein ganzes halbes Jahr“

Einen Menschen aus ganzem Herzen lieben
Allen Widrigkeiten dabei zum Trotz
Aufrichtig und bedingungslos
Ist das grösste Geschenk
Welches ein Mensch einem anderen geben kann.

Wünscht sich denn nicht jeder so geliebt zu werden?
Werden sich manche Menschen wundern
Ist es denn so leicht?
Denn nichts erscheint so voller Widerstände
Wie die Annahme eines ebensolchen Geschenks.

Einen anderen Menschen einfach so zu lieben
Erfordert Mut, Selbstbewusstsein und auch Güte
Nachsicht sowie Offenheit
Ein grosses Herz und ehrliche Vergebung
Gnade für den anderen und sich selbst.

Verletzlichkeit zeigen und Scham
Sein Inneres preisgeben, die eigne Unvollkommenheit
Träume teilen und Bedürfnisse
Macht angreifbar und zerstört die Illusion
eines glänzenden, strahlenden, perfekten Ichs.

Menschen haben Angst sich zu zeigen
Zu gross die Angst vor Ablehnung und Zurückweisung
Lieber ein Scheinbild nähren und Angepasstheit um jeden Preis
Dabei sich innerlich nach dem Hollywood-Märchen verzehren
Als Selbstliebe zu üben und ehrliche Liebe zu schenken.

Bedingungslose Liebe ist erschreckend
Denn sie hält den Menschen den Spiegel vor
„Ich sehe dich wie du wirklich bist“
Ist kein Ausdruck der Erleichterung und tiefster Geborgenheit
Sondern empfunden als ein Akt des Terrors gegenüber dem Angesprochenen.

Hat man selbst nicht versucht alles Abstossende zu verbergen?
Sich nur im rechten Licht zu inszenieren?
Die Fassade scheint grandios gescheitert
Man selbst entblösst und der Maske entrissen
Die tiefen Abgründe und Zweifel der Seele aufgedeckt.

All dies soll jemand einfach lieben?
Man kann es doch noch nicht einmal selbst
Es klingt wie Hohn in den eigenen Ohren
Ein Stachel, der tief im Fleische sitzt
Und aus dieser Demütigung die Negierung erfolgt.

Es ist nicht schwer eine Illusion zu lieben
Es ist schwer sein eignes Spiegelbild ins Herz zu schliessen
Es ist nicht schwer einen anderen Menschen zu lieben
Es ist schwer diese Liebe aus vollem Herzen anzunehmen
Denn nur wer sich selbst liebt, hat das Geschenk des Liebens und Geliebtwerdens erhalten.

Gletscherkaltes Wasser

Die Füsse im gletscherkalten Wasser
Der See die Waden bedeckt
Alles ist ruhig
Kein Laut die Stille durchdringt.

Der Wind weht kalt um mich herum
Die Haare umspielen das Gesicht
Kühle Strahlen die Sonne vom Himmel schickt
Umringt von majestätischen Bergen ich bin.

Ich schliesse die Augen
Und fühle in mich hinein
Weit weg genug vom Ufer
Und doch nicht mitten drin.

Ich fühle den Schmerz in meinem Inneren
Und lasse ihn einfach sein
Hier und jetzt gibt es keine Grenzen
Nur das Gefühl für Wind und seelischem Leid.

Ich nehme alles auf
Und nehme alles wahr
Fühle die Kraft um mich herum
Und schöpfe hieraus meine Energie.

Ich öffne die Augen wieder
Und fühle mich immer noch leer
Ich drehe mich um und wate aus dem See
Mit jeden Schritt kehrt die Entschlossenheit zurück.

Ich bin Zuhause
Hier gehöre ich hin
Die Rauheit offenbart die Schönheit
Die mich hier umgibt.

Innerer Friede ist das was mich glücklich macht
Dieser Ort mein Herz sich öffnen lässt
Die Weite mich zu einem Teil von ihm macht
Und neue Hoffnung in mir keimen lässt.

Ende eines Sommers

Manche Wunden heilt die Zeit
Viele Fragen klärt sie auf
Emotionen kühlt sie häufig ab
Und Erinnerungen lässt sie sanft verlöschen.

Die innere Kälte, sie ist immer noch da
Doch die Angst und die Panik sind verflogen
Die Antwort auf einige meiner Fragen
Hat mir innere Ruhe geschenkt.

Ich kann jetzt loslassen, bin frei zu gehen
Und das werde ich auch tun
In meinen Träumen sehe ich nun wieder etwas
Eine Zukunft, ein Ideal, das mich glücklich zu machen vermag.

Ich bin stolz darauf den Weg gegangen zu sein
Denn auch wenn er nun zuende ist
Und die Gegenwart rau und ungemütlich erscheint
So hat er mich gefestigt, Mut sowie Hoffnung beschert.

Mit Wehmut blicke ich zurück auf den Sommer
Den ich nie vergessen werde
Mit Sehnsucht blicke ich der Zukunft
Meinen Träumen entgegen.